Während lineares Arbeiten ohne Pausen und Konzentration einfach ist, ist es zugleich kontraproduktiv, wenn man effizient Aufgaben bewältigen möchte. Bei der richtigen Anwendung von Zeitmanagement-Methoden und Focus-Sessions kann man effektiver arbeiten, und es bleibt mehr Zeit außerhalb des Büros. Diese Bachelorarbeit zielt darauf ab, die wichtigsten Methoden, Performance und Produktivität zu erhöhen, zusammenzufassen, während man Stress reduziert. Zudem wird ein Konzept für eine mobile Applikation, welche den User:innen helfen soll, produktiver zu arbeiten, erklärt und beschrieben.
Eine der größten Erkenntnisse aus der Recherche ist die Tatsache, dass User:innen, insbesondere in der Selbstständigkeit einen Weg brauchen, den Arbeitstag zu strukturieren, ohne dabei mehr Arbeit zu erzeugen. Die Lösung ist die mobile Applikation, welche mithilfe einer Artificial Intelligence Zeitblöcke definiert, in denen die User:innen arbeiten können. Zudem achtet die Applikation darauf, dass Pausen eingehalten werden, um das höchste Maß an Performance aus einer Produktivitätssession rauszuholen.
